teamMatsushita会員Ｑ&Ａ

会員専用メールに寄せられた質問と松下プロの回答

テクニック

用品、用具

作戦

Q：カット

『打球後の動作について』
　先日松下選手のビデオをみていて次のようなことを思いました。
　フォアカット直後に、右肩を前方に押し出しているときがあるように見えました。
　バックカット直後には、上半身を正面（台・相手）に向けているときがあるように見えました。
　以上のようにみえたのは、たまたまでしょうか、あるいは意識して行っていることでしょうか、教えてください。
　また、松下選手は、相手コートにバウンドする前には、ニュートラルに戻っているようにビデオでみましたが、すばやくニュートラルにもどるために行うとよい練習方法などを教えてください。

　フォアカットをしている時に右肩が前に出ているように見えるのは、すばやく戻っているためにそのように見えるのだと思います。又は、後方からカットをするときには肩を押し出さないとボールが飛んで行かないので、そのようにしている場合があります。基本的には、フォアカットは肩が中心となってスイングをするので、肩の動きが大きくなります。バックカットをした後に体が正面を向いているのは、しっかりと基本姿勢に戻っているということです。自分は、意識的にカットをした後に体を正面に向けるようにしています。
　すばやく基本姿勢に戻る練習は、例えば、フォアカット対ドライブだけのラリーをしていて、フォアカットをしたらすぐにバックサイドに引いたライン（自分でテープなどの目印を引いておく）をまたいで、またフォアに戻ってカットをする。早く戻らないと次のボールが来てしまうので、戻りの早さが追求される練習です。試してみてください。

Q：カット

『変化ドライブに対してどのようにカットで返したらよいかについて』
ドライブ型の選手と、試合や、カットの一本打ちの応用練習をしていると、例えばフォアクロスにおいて、相手にループドライブやスピードドライブなどいろいろなドライブを混ぜられることがあります。
①まず、カットが入らないと試合にならないと思います。安定して返すために気をつけるとよいことは何でしょうか。
次に、何とか相手ボールに対応できゆとりができた場合、②こちらからどんな変化をつければよいでしょうか。
また、③相手に変化をつけさせないために、どんなボールを相手に送るとよいでしょうか。

　ループドライブやスピードドライブを安定して返球をするために大切なことは、自分の打球点が変わらないようにフットワークをすることが大切です。基本的にカットマンはスピードボールを待つ傾向にあるので、ループドライブが来たときにしっかりと足を前に出すことが必要です。ループ、スピードドライブに対応することができるようであれば、ループに対しては、時間的な余裕があるので、台の下で変化をつけることをお勧めします。台の下で変化をつけると相手はラケットとボールの当たる位置が見えないので、変化が分かりずらいです。相手に変化をつけさせないようにするには、相手を動かすことが大切です。卓球台の真ん中ばかり返球をしていると相手は動かなくても良いので、いろいろなドライブをされる可能性が高いです。

Q：カット

　裏と粒高のカットマンです。フォアにきたものすごくかかった上回転を取ろうとするとどうしてもオーバーミスしてしまいます。うまく返すコツを教えてください

　回転のあるドライブがオーバーしてしまうのには、いくつかの原因があります。
①テークバックが低すぎて、ドライブを押さえようとすると右肩が下がってしまう
②ラケットの角度だけでドライブを押さえようとしてしまう、などがあります。
回転のあるドライブを押さえるためには、ラケットを引く時に高くテークバックをしなければいけません。そして、ボールを良く見て、最初はカットをした後もすぐに顔を上げないでボールとラケットが当たった位置を見ておきます。顔をすぐに上げてしまうと体が浮いて、開いてしまうのでラケットの角度も上に向きやすくなってしまいます。しっかりとラケットを振り抜いてから基本姿勢に戻るようにしましょう。

Q：カット

　フォアをタキネスＣの中からタキファイアＤの中に変えたんですがうまくフォアカットのコントロールができなくなりました。どうしたらいいんでしょうか？

　タキファイアＤはタキネスＣよりも弾むので、変えた当初はカットのコントロールが難しいと思います。まず、カットを安定させるためには、以前のカットスイングではカットがオーバーミスしてしまうので、ラケットの位置を高くして、角度をかぶせなければいけません。最初のうちは、あまり変化をつけることよりもラバーに慣れるために、相手のドライブをそのまま返球するようにしましょう。力を入れてボールを押さえようとすると逆にオーバーミスをしてしまう可能性があります。

Q：カット

　『突然の強打に対するカットでの対処について』
軽打で同じコース（よくあるのがバックのクロスコース）に何本も続けられ、カットが少し浮いたボール（相手が打てるボール）になったら、フォアあるいはバックのきびしいコースをつかれてしまい、ノータッチで抜かれることがよくあります。
「次に打たれる。」というのは、相手の動きを見てわかるのですが、相手が打とうとする動作に対して「打たれたらこわい。」と思い、反応が遅れ、コースをつかれた強打にうまく対処ができません。
こちらのラバーは、フォア面粘着性裏ソフト、バック面ツブ高一枚です。
突然の強打に対して、どのようにカットで対処したらよいでしょうか。また、強打されない予防策についてもお教え下さい。よろしくお願いします。

　突然の強打に対しての対処というよりも、基本的に試合になったら、すべて相手の強打を待つようにした方が良いです。相手がつないでくると思っていて、いきなり強打をされたら返球をすることができません。しかし、強打を待っていて、緩いドライブが来たときには対処をすることが簡単です。いつでも強打が来てもいいようにすばやくニュートラル（自分の基本姿勢の位置）に戻ることが大切です。
強打をされないようにするには、３つのことが大切です。１つ目はコース、２つ目は高さ、３つ目が深さです。この３つがすべてクリアーされれば強打はされずに済みます。１番大切なのは、カットの深さです。カットが少々高くてもカットが深ければ打たれません。次に言える事は、相手の強いコースにカットを返球するのを極力避けることです。バックが強い選手であれば、バックへのカットを避けることです。

Q：カット

　『ツブ高ラバーでのフォアカットの仕方について』
　フォア面粘着性裏ソフト、バック面ツブ高ラバーを使用しています。
　時間的にゆとりがあれば、変化をつけるために、反転をしてツブ高ラバーでフォアカットをしてみたいと思います。
　裏ソフトラバーでのフォアカットと比べ、振り方や体重移動など、相違点と共通点を教えて下さい。
さらに、松下選手は、ラリー中どんな時に反転してカットするかお教えください。

　ツブ高ラバーでのフォアカットの仕方は、裏ソフトでカットをするときよりもラケットの角度を上に向けて押し出すような感じでカットをするようにします。ツブ高でフォアカットをすると弾まないような感覚になります。
　自分が反転をしてツブ高カットをする時は、短くループが来た時や切れたカットに弱い選手と対戦をした時に反転してツブ高カットをします。ツブ高でのカットに慣れると裏ソフトよりも安定性が増し、簡単なミスが少なくなります。

Q：カット

　　松下選手に質問です。私は、カットマンをやっていますが裏ソフトでバックカットすると浮いて入るかオーバーしてしまいます。低く安定して返すにはどうすればいいですか?
　教えて下さい。ちなみにラバーはタキネスチョップの極薄です。

　　バックカットを低く安定して返球するためには、肘を上げずに肘を体に引き寄せるような感じで、肘を中心にしてカットをすることが大切です。肘が上がってしまうとラケットの面は自然と上がってしまい、低くて安定したカットをすることができません。それとラケットを引く時に、ラケットの面を立てるとドライブに対して押さえが利きます。

Q：カット

　カットの時、荷重を後ろ足から前足に移すのが上手く出来ません。どういう事に心がければ上手くいくようになるのでしょうか？

　　後ろ足から前足に体重移動をするためには、まず足の位置が平行ではうまく体重移動ができません。基本的には、フォアカットは左足前で、卓球台に対して、斜め４５度ぐらいになる足の形が良いと思います（フォアカットでフォアに返球をする場合）。
　バックカットの場合には、その反対の足の位置になります。そして、フォアカットの場合には、右足に重心をかけて引きつけておいて、ボールが来るのを待って、ボールを打球するときには、すでに重心が左足の方に移動を始めている状態がベストです。
　ボールが来てから、体重を移動させようとしても難しく、逆にそのまま右足に体重が残ってしまうことが多いです。体重移動を良くするための練習方法としては、前後のフットワークをやると良いでしょう。

Q：カット

　「強く回転のかかったドライブを、どのように裏ソフトラバーでフォアカットするか」についてお教えください。

カットマンとして情けないことですが、強く回転のかかったドライブをカットで返すと、浮いてしまい打たれるのではないか、と不安になってしまいます。
体重移動などにより、少しずつカットが深くなってきたのですが、強いドライブをなるべく低くかえすことができればいいなぁと思います。
強く回転のかかったフォアへのドライブに対しては、裏ソフトカット以外にも、反転してのツブ高カットやカーブロングなどで対応することも必要かと思います。
しかし、まずはフォア面裏ソフトでのカットを確実にしていけるようにしたいです。
強く回転のかかったドライブに対する恐怖心を取り除ければよいと思うのですが、技術面（他の精神面のことでも構いません）で、大切にするとよいことはどんなことでしょうか。
お教え下さい。

　強く回転のかかったドライブの処理の仕方ですが、まず、ボールが浮かないようにするための方法がいくつかあります。一つは、カットの打球点を落とさない。カットの打球点を落としてしまうと低くカットを入れることは無理です。ですからなるべく、打球点の高いところをとらえるようにして上からカットをするようにすれば、ボールは浮きずらくなります。２つ目は、ラケットの角度だけだはなく、しっかりとラケットを振り抜くようにすることです。ラケットの角度だけでボールを押さえようとすると逆にボールが浮きやすくなります。しっかりとラケットを振り抜いて、体重移動をしっかりと行ってください。上記の２つのことを行って見て、自分に合うやり方をしてみてください。それと一つ付け加えるならば、カットは低さよりも深さです。あまり低く返そうとしないで、状況によっては深く返すようにして見てください。

Q：カット

　フォアカット
　松下選手はじめまして、僕は高校１年で松下選手に憧れてカットマンをしています。
ところで質問ですが、僕のカットは、バックカットは安定しているのですが、フォアカットはなかなか安定しません。松下浩二のスーパーテクニックのビデオや本を何回も見て研究しながら毎日一生懸命練習しているのですがうまくいきません。(泣)　左右に振られると、フォアカットが浮いたりしてしまいます。どうすればいいのですか?
　忙しいと思いますが教えて下さい。ちなみにラバーは、フォアがタキファイアドライブの厚で、バックはフェイントロングⅡの超極薄を使っています。　

　左右に振られるとカット浮いてしまうそうですが、それは、フットワークがうまくいかずに、ボールの位置まで体や足が行っていないからだと思われます。左右に動かされるとボールがラケットに届きにくくなるので、右肩が下がってしまい、そのために上体が開いてカットが浮きやすくなります。右肩が左肩よりも下がった場合と右肩と左肩が平行の場合と、どちらがドライブが押さえやすいのかを試してみてください。
　一目瞭然にどちらが押さえやすいか分かります。それと足が平行足になっているのもカットが浮く原因の一つです。なるべく左足前の形でフォアカットするようにしましょう。自分からの提案ですが、フォアのラバーの厚さが厚なので、これはカットするためには少し難しい厚さだと思います。少しラバーの厚さを薄くして見たらどうでしょうか？